初めての方

初めての
フィットネスジム
おまかせください!

フィットネスジム
ご利用に関する
『マシンの使い方講座』
実施中!

「マシンの使い方が分からない?」
「今まで運動していなかったけど大丈夫?」
「ジムで何をすればいいの?」
「本当に痩せることができるのかな?」
「トレーニングメニューってあるの?」
など
フィットネスジムに初めて通うときは、不安になりますよね・・

グランドフィットネス24ハクヨウでは
初心者の方も、安心してご利用いただけるように
マシンの使い方講座(無料)を実施しております。

マシンの使い方、気になるトレーニング
必要な持ち物・施設利用方法など
スタッフが丁寧にご説明いたします。
分からないこと、気になることなどありましたら
お気軽にスタッフにご質問ください。

How to useマシンの使い方講座


『マシンの使い方講座』の
内容について

  • ご利用時の注意事項
  • ご利用時のマナーについて
  • 更衣室の利用について
  • トレーニングウエア・シューズについ
  • トレーニングマシンの利用について
  • ウェイトトレーニングマシンの利用について
  • ファンクションエリアのフィットネス器具の利用について
  • トレーニング方法について

『マシンの使い方講座』の
ご利用について

・時間:1回/45分
・料金:無料(3回まで)
・申込方法:受付または電話にて予約をお願いします


スタッフ常駐時間

お気軽にスタッフに声をかけてください。
快適にトレーニングができるようにサポートしていきます。

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
10:00~14:00 10:00~14:00 ノースタッフDAY 10:00~14:00 10:00~14:00 10:00~14:00 ノースタッフDAY
18:00~22:00 18:00~22:00 15:00~19:00

※スタッフ駐在時間は変更になる場合がございます。

左にスワイプしてご確認ください

ACCESSアクセス

住所:千葉県柏市富里2-3-5(柏洋スイマーズ 2F)
TEL:04-7173-0450  FAX:04-7172-4164

<受付時間>
月~金曜日 10:00~19:30
土曜日・日曜日 8:15~17:00
祝日 10:00~17:00
駐車場のご案内
<施設内駐車場>
タイムズ柏洋スイマーズ駐車場
料金:3時間100円(会員さまの施設ご利用時に限ります)
※送迎時:20分以内は無料

NPC24柏若葉町
料金:3時間無料(会員さまの施設ご利用時に限ります)
ご利用の際は、受付にて割引サービス券を受け取り、精算機にて精算して出庫してください。